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Datos curiosos sobre la respiración

SALUD LONGEVIDAD Y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES

LA RESPIRACIÓN ESTA CONECTADA CON:

respiracion

Dolor  Sueño    Memoria  Temperatura      Tono Emocional    Sistema Nervioso Actividad Motórica Circulación Sanguínea     Reacciones Emocionales
Temperatura Corporal      Sistema Cardiovascular
Movimiento de los Ojos     Habilidad en el Trabajo
Balance de los Ácidos y Básicos
Metabolismo en el Agua y Sales
Cambios en los Procesos Químicos
Capacidad de Adaptación Fisiológica
PH en la Sangre y en el Fluido Cerebro Espinal
Reacciona a la Luz, Sonido, Tacto
Impactos en el Gusto

La respiración a través de la boca reduce el oxigeno en la sangre en 25%. Además crea problemas en la tiroides, retardación en el crecimiento, reducción de glóbulos rojos de 15-20% y hemoglobina de 5-10%.

IMPORTANTE

  • El pasaje nasal cambia cada 90 minutos.
  • La respiración profunda no hace entrar más oxigeno a las células.
  • La respiración es un proceso aerodinámico complejo.
  • 600 sustancias gaseosas salen en el aire exhalado por los pulmones.
  • La respiración diafragmática es congenial.
  • Hablando meta-morfológicamente el diafragma es el corazón linfático.
  • Influye en el movimiento del estomago.
  • ü Influye en la producción de bilis.
  • ü Influye en los movimientos peristálticos.
  • ü Un millón de radicales libres se forman en una célula por día.
  • ü La ventilación pulmonar.
  • ü Los eritrocitos transportan el oxigeno al plasma en una pequeña cantidad. .
  • ü Si el contenido de CO₂ es natural, la sangre administrará a las células con suficiente cantidad de oxigeno.
  • Si los niveles de sales en las células son bajos y estas tuvieran necesidad de oxigeno aunque haya mucho oxigeno en la sangre, se desarrolla el llamado Hipoxia.
  • A nivel capilar, es muy difícil para la hemoglobina separarse del oxigeno. La separación no es sencilla, ya que diferentes tejidos necesitan distintas cantidades de oxigeno.
  • La saturación de oxigeno en la sangre es del 95 al 98%. Y la saturación de oxigeno en las venas es de 71 a 75%.
  • Los receptores químicos responden al cambio de oxigeno, y el contenido de CO₂ en la sangre.
  • Las mitocondrias actúan como plantas de poder. Las células pueden generar en 24 horas 600 litros de oxigeno y 500 litros de CO₂ (dióxido de carbono).
  • Una molécula de ATP solo vive menos de un minuto. El cuerpo diariamente produce y genera 62 kilos de ATP.
  • Las células del cerebro necesitan más oxigeno estas trabajan con 20% de la totalidad del oxigeno.
  • Con la respiración ENDOGENA Las personas mayores pueden mejorar el oído, la visión, el estado mental, el sueño, la memoria, la concentración y el estado de ánimo.
  • Los eritrocitos son anaeróbicos.
  • Los leucocitos son células inmunes que usan este oxigeno activo (radicales libres) para matar bacterias.
  • La vitamina E une y neutraliza los radicales libres. El CO₂ (dióxido de carbono) ayuda a controlar el resto de los radicales libres.
  • El dióxido de carbono toma parte activa en la regulación de la respiración, circulación, metabolismo, el balance de ácidos y básicos, el balance electrolítico, la permeabilidad de las célula, la excitabilidad, los órganos digestivos, órganos del sistema urinario etc.
  • Las neuronas del centro de la respiración son un pequeño grupo de células las cuales están muy profundas en el cerebro estas guardan el secreto de la chispa de vida del ser humano; siempre y cuando el comando a los músculos respiratorios estén en buen funcionamiento; la vida de este ser estará asegurada. Estas células mantendrán su actividad hasta el momento decisivo en el destino de la existencia de este ser. Ocho grupos de neuronas hacen parte del centro de respiración 4- para la inhalación y 4- para la exhalación.
  • Nuestro cerebro es una máquina que aprende a través del proceso de los ejercicios. Este es capaz de recordar cualquier programa que nosotros creamos. De todas maneras la respiración es un proceso complejo y en algún momento y tiempo cualquier estimulo a este sistema tendrá repercusiones positivas o negativas a otros sistemas del cuerpo humano.
  • Las neuronas respiratorias responden a la concentración de los iones de hidrógeno, especialmente En el fluido cerebro espinal que se encuentra alrededor del cerebro, además reacciona al aumento de dióxido de carbono en el flujo sanguíneo (Hipercapnia) y en una forma menor a la concentración del oxigeno.
  • La hipercapnia está relacionada al aumento en el contenido de CO₂ en el cuerpo.
  • La hipoxia es la disminución del contenido de oxigeno.
  • La hipocapnia se manifiesta con los bajos niveles de CO₂.
  • Cuando activamos el sistema muscular (ejercicio físico) producimos una gran cantidad de dióxido de carbono y acido láctico.
  • Si se entrena en régimen hipoxia seremos más resistentes al frio, calor, intoxicaciones, infecciones, envenenamientos y otros tipos de situaciones patológicas.
  • La respiración hipoxica aumenta los procesos de transferencia por la sangre y los procesos de la respiración celular.
  • Una investigación científica revela que la hipoxia por largo tiempo mejora la circulación capilar y mejora el funcionamiento del sistema antioxidativo; baja en los números de los radicales libres.
  • Aumenta además la protección de radiación en el tratamiento por tumores, activación y debilitamiento de componentes patológicos del sistema inmunológico.
  • Es un remedio en contra del estrés y el síndrome de fatiga crónica. Ayuda a pacientes de cáncer en su rehabilitación y recuperación después de tratamientos de radiación (incluye casos de Chernóbil).
  • Los ejercicios hipoxico mejoran la regulación neuro-humoral del cuerpo.
  • Mejora el control nervioso y endocrino de varios sistemas y procesos metabólicos.
  • También se presentan enormes cambios a nivel de reacciones bioquímicas. Se pueden experimentar varios cambios estructurales en las células y los tejidos. En otras palabras, se logra una reconstrucción total en el estado y la prestación del cuerpo.
  • Este estado permite que se detenga y se desarrolle el proceso patológico de muchas enfermedades evitando que se generen horribles enfermedades como las llamadas: artritis reumatoide policiaticular, esclerosis diseminada, diabetes insular, soriasis, endometriosis y arterosclerosis.
  • La cantidad de CO₂ o el aumento de CO₂ en la sangre, generan un entrenamiento para el sistema del balance del PH en el cuerpo.
  • Los médicos llaman a esto “homeostasis” el cual es un estado ¨Estable¨ o condición en el ambiente interior del cuerpo. Esto mejora el flujo de arterias y capilares. Los vasos de la medula oblongata son muy sensibles al vaso relajante de la acción del CO₂.
  • Las moléculas del CO₂ son cesadas por las células en ciclos bioquímicos de los ácidos cítricos (ciclo Krebs). Ellos hacen parte de la síntesis de los carbohidratos, proteínas y moléculas grasosas. En otras palabras con el CO₂ la síntesis repelida (Re síntesis) de nuevas moléculas de los restos procesados que tiene lugar dentro de las células. Aquí encontramos una gran oportunidad para el metabolismo sin residuos.
  • En nuestros sentidos de vitalidad, vivacidad y actividad debemos tener en cuenta que el CO₂ suprime la formación de radicales libres, así que practicando entrenamiento de respiración hipercapnia con un aumento periódico del CO₂ en el aire inhalado, en los alveolos, y su sangre lograremos reacciones naturales, psicológicas y cualidades bioquímicas de este gas para así obtener reacciones terapéuticas y mejoramiento de la salud.
  • Estos ejercicios de respiración ayudan a los receptores químicos a adaptarse para un aumento en la cantidad de dióxido de carbono. Este estimula el sistema nervioso y cambia ayudando a combatir la astenia, la depresión, la dependencia como el cigarrillo, etc.
  • Facilita además la entrega de oxigeno – de la hemoglobina- del eritrocito a la célula. Cambiando así y mejorando los procesos metabólicos en el desorden de muchos estados como la obesidad o la diabetes, protegiéndonos además de una excesiva acumulación de radicales libres.
  • Este elemento maravilloso no tiene costo alguno. Es gratuito para cada ser humano y es además producido por sus propias células. Este ejercicio es efectivo y seguro. Además contribuye a una mayor y eficiente reducción de energía en el sistema.

Si nunca has practicado ejercicios respiratorios, tu cuerpo no cuenta con reflejos apropiados y por lo tanto hay que crearlos.

En nuestro cuerpo especialmente, en el sistema nervioso se necesita cierto tiempo para desarrollarse y adaptarse a nuevos reflejos condicionados.

Es importante en los ejercicios de respiración de ser proficiente en la respiración diafragmática. Se debe tener en cuenta exhalación resistente y retención respiratoria.

Todo esto le ayuda a contener la respiración endógena.

Con la ayuda del aparato respiratorio el resultado será más rápido, fácil y eficiente. La respiración ENDOGENA es más recomendable hacerla en ayunas o de 2 a 3 horas después de la comida.

Empiece a disfrutar una salud perfecta

SANOGÉNESIS UNA FORMA PROPIA REGENERADORAPARA OPTIMIZAR Y OXIGENAR A CADA CÉLULA. ESTE MÉTODO TOMA EL CUERPO DE UN ESTADO DE DEFENSA, O SIMPLEMENTE DE UN PLANO DE EXISTENCIA, A LO QUE REALMENTE LLAMARÍAMOS VIDA PLENA.

respiracion-conciencia REVELADORAS INVESTIGACIONES DE ESTUDIOS HECHOS EN RUSIA DURANTE LA GUERRA FRIA VIENEN A BENEFICIAR LA GENERACIÓN DEL SIGLO XXI. EL ELIXIR DE LA VIDA LA ENCUENTRA EL SER HUMANO PERFECCIONÁNDO LA ACTIVIDAD QUE HACE LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO DURANTE SU VIDA……….. RESPIRAR!!!!!!!!!

CON RESPETO HUMILDAD DEDICACIÓN Y AMOR

HOY DÍA PRODUCIMOS EN LA RESPIRACIÓN 200 VECES MENOS DIÓXIDO DE CARBONO (CO₂) E INHALAMOS 10 VECES MÁS OXÍGENO QUE LO QUE NUESTRO SISTEMA NECESITA.

NUESTRA FUNCIÓN EN RELACIÓN AL SISTEMA RESPIRATORIO NO ES SIMPLEMENTE INHALAR Y EXHALAR. REVELADORAS INVESTIGACIONES CIENTÍFICAS DEMUESTRAN LA IMPORTANCIA EN CUANTO A LA DIFERENCIA Y LA RELACIÓN DEL RATIO QUE HAY ENTRE EL VOLÚMEN DEL DIÓXIDO DE CARBONO CO₂ EN NUESTRO SISTEMA Y LOS NIVELES DE OXÍGENO QUE INHALAMOS.

Estudios revelan que en la mayor parte de las enfermedades crónicas, se encuentra la relación concomitante de bajos niveles de oxígeno en los tejidos. Este fenómeno es el indicador seguro para cualquier enfermedad. La hipoxia generada por una hiperventilación y con ello la falta de oxígeno en los tejidos y células, son la causa fundamental para todas las enfermedades degenerativas. Doctor Stephen Levine. Renombrado Biólogo Molecular.

Agradecemos inmensamente y al mismo tiempo lo felicitamos de forma muy especial por el viaje que usted está por empezar en relación con sus hábitos RESPIRATORIOS.

Todo tiene que ver con la RESPIRACIÓN, Ninguna otra actividad del ser humano genera tanto impacto como la misma respiración. Todo y absolutamente todo respira, Las estrellas respiran, la tierra respira y Dios respira a través del hombre. Entre más lenta la respiración más cerca a Dios estaremos. Nuestra existencia depende de la respiración desde el mismísimo momento que damos nuestro primer- último aliento y suspiro. LA RESPIRACIÓN tiene que ver con nuestra salud y existencia. Cada célula en nuestro cuerpo depende del transporte y los niveles del dióxido de carbono CO para que el oxígeno sea asimilado por nuestros sistemas. Una respiración apropiada es necesaria para asegurar esta biosíntesis esencial.

Con la calidad de vida que vive nuestra civilización hoy día vemos que La mayoría de nosotros NO hacemos diferencia entre la SUPERVIVENCIA Y LA EXISTENCIA. Si queremos obtener una perfecta salud, si queremos desarrollar una mayor capacidad mental y psíquica, si queremos mejorar la calidad y dignidad de nuestro viaje existencial, El camino más fácil y más corto sería la misma RESPIRACIÓN; Los beneficio que hace parte de esta técnica respiratoria son maravillosos. Esta técnica activa, conecta y balancea poderosamente todos los sistemas y recursos internos.

ESTADOS DE HOMEOSTASIS GENERAN “SANOGÉNESIS” (ESTADOS DE SANACIÓN Y AUTOCURACIÓN) o SENCILLAMENTE UNA LONGEVIDAD CON CALIDAD Y DIGNIDAD DE VIDA EN PLANOS DE SALUD FÍSICA, MENTAL, EMOCIONA Y PSÍQUICA.

Por eones, diferentes civilizaciones y culturas han aportado enorme conocimiento y sabiduría en relación a la RESPIRACIÓN. Aquí mencionaremos a un ser contemporáneo muy especial nacido en Ucrania: El Doctor Konstantin P. Buteyko. Alrededor de los años 50 Buteyko sorprendió a los científicos de la década, con una teoría muy controversial. Con el tiempo y estudios hechos en Australia, Escocia, USA, y otros países se ha demostrado que Buteyko tenía razón. Por razones de seguridad dentro del antiguo sistema Soviético las investigaciones de Buteyko permanecieron en secreto hasta los años 90. La humanidad sigue en la oscuridad sin saber de sus experimentos, y los valiosos descubrimientos hechos por Buteyko. La manipulación y la desinformación ahora la ejercen en parte: 1.- La sociedad científica moderna. 2.-Los enormes intereses que hacen parte de los sistemas económicos médicos establecidos.

El método Buteyko debería hacer parte de la educación escolar como ciencia importante del conocimiento en cuanto a la nueva anatomía y la fisiología respiratoria. Su descubrimiento nos hace conscientes de la importancia y la función del dióxido de carbono (CO₂) en todos los procesos metabólicos y bio-químicos en nuestro organismo. El proceso evolutivo del ser humano y demás especies de nuestro planeta dependen para su misma existencia de altos volúmenes del CO dentro de sus sistemas vitales. Como ejemplo podríamos hablar da la función del CO en el desarrollo, crecimiento, y salud del embrión, el feto y luego el bebe. Los niveles de CO alrededor del feto superan en un 50% a los niveles de la misma madre. Muchos estudios médicos siguen aportando conocimiento del impacto que sufre en el parto el bebe al salir de un ambiente líquido marino, y con altos niveles de CO a un medio gaseoso donde los niveles atmosféricos del CO son 200 veces más bajos que dentro de su propio sistema. El volumen del CO en la atmosfera es (00,3 % de CO). Otros estudios demuestran que una razón por la cual muchos bebes nacen hoy día con deficiencias y enfermedades crónicas se deba en gran parte a los bajos niveles de CO en la madre y por consiguiente en el bebe. Buteyko en sus innumerables estudios nos reveló que una célula sana vive en un medio de 7 % CO y solamente un 1 % de oxígeno (O). Que una persona sana debe tener niveles en la sangre de 6.5 % CO. Que la hiperventilación (exceso respiratorio) está conectada con estados patológicos. Que parte de las deficiencias de los sistemas nervioso, respiratorio, circulatorio, inmunológico, muscular, cardiovascular, se deba a los bajos niveles de CO. Que una persona sana en reposo respira entre 4 á 6 litros de oxígeno (O) por minuto, mientras que entre más grave el estado de enfermedad de una persona su respiración llega a niveles de 15 a 25 litros de oxígeno (O) por minuto en estado de reposo. Que hay 150 enfermedades comunes clasificadas por causa de una mala respiración. (Mencionamos entre otros el cáncer, asma, diabetes, esclerosis múltiple etc.). Que el proceso de envejecimiento fisiológico está conectado con los niveles de CO. Que los niveles altos de colesterol en esta generación están conectados con la deshidratación y los bajos niveles de CO en el organismo. Que el gran regulador del pH en la sangre y la célula depende de la respiración y del volumen de CO. Que el gran regulador de los radicales libres es el mismo CO. Que la falta de oxígeno en las células, tejidos, y órganos se debe a bajos niveles de CO en la sangre. Que millones de personas podrían eliminar exceso de grasa, lipofucsinas y otro detritus ó toxinas, respirando correctamente en cambio de utilizar drogas que se cuestionan como peligrosas para la salud ó métodos invasivos de alto costo y riesgo. Que la respiración Endógena eleva los niveles de Oxígeno y junto con un alto CO₂ reduce la producción de ácido láctico eliminando lo que llamamos cansancio crónico el cual es muy común en esta generación, además la presencia de oxígeno en la célula aumentaría la eliminación de calorías, grasa, aumentando con ello la fuerza, la resistencia y la vitalidad.

Como Buteyko lo manifestó Todos estos problemas están Simplemente relacionados a una mala respiración, y una gran parte de la solución está en cambiar nuestros HÁBITOS Y REFLEJOS RESPIRATORIOS. E l secreto es simplemente reducir el volumen de oxígeno que inhalamos y generar lo que Buteyko llamó RESPIRACIÓN ENDÓGENA= HIPOXIA (bajos niveles de O) y con ello producir HIPERCAPNIA (altos niveles de CO).

¿QUÉ PASA CUANDO LA HIPERVENTILACIÓN GENERA PERDIDA DE DIÓXIDO DE CARBONO (CO₂) EN EL CUERPO?

Haremos una presentación de estudios hechos sobre algunas de las funciones del dióxido de carbono en los diferentes sistemas vitales del ser humano y lo que podrían significar los niveles por debajo de 6.5 % de CO₂ para estos sistemas:

1. OXIGENACIÓN

El dióxido de carbono regula la ENTREGA del oxígeno por parte de la hemoglobina en la sangre y una caída en el dióxido de carbono causa la oxigenación reducida de tejido y órganos vitales (el Efecto Verigo-Bobr). Físico Danés.

2. EQUILIBRIO DE ÁCIDO/ALCALINO Y EL SISTEMA INMUNOLÓGICO

El dióxido de carbono, por su conversión al ácido carbónico, es el REGULADOR más importante del equilibrio ácido/alcalino en la sangre. Una reducción de dióxido de carbono causa un cambio del pH de la sangre, de estados alcalinos normales (7.35 pH) á estados ácidos de enfermedad. Entre otros el CO₂ está encargado del cambio de los niveles de actividad de todos los procesos de fermentación química dentro del cuerpo.

Un sistema en estado de alcalosis es mucho más susceptible al virus y las alergias, esto compromete al sistema inmunológico. Mucha información está disponible sobre el papel del pH en el proceso y la función de los anticuerpos con los antígenos. Una desviación del pH de un cierto grado óptimo causa una disminución de la afinidad y por lo tanto un debilitamiento de la reacción del sistema inmunológico.

3. VASOS SANGUÍNEOS

El dióxido de carbono es un DILATADOR de tejidos de músculo liso; por lo tanto una escasez de dióxido de carbono puede causar espasmos de cerebro, bronquios y otro tejido de músculo liso. Los espasmos de asma y migrañas son los ejemplos clásicos que presenta esta situación.

4. EL SISTEMA NERVIOSO

El dióxido de carbono es un REGULADOR de la actividad de sistema nervioso, y una bajada del dióxido de carbono en las neuronas aumenta su excitabilidad, alertando todas las ramas del sistema nervioso creando un exceso de sensibilidad por cualquier estímulo exterior. Esto conduce a la irritabilidad, el insomnio, problemas de tensión, infundado ansiedad y reacciones alérgicas. Simultáneo con esto, el centro de la respiración en el cerebro es sobre estimulado, causando así un aumento respiratorio y con esto más pérdida de dióxido de carbono. El ciclo vicioso es un hecho y con ello futuras complicaciones o enfermedades.

5. EL SISTEMA CARDIOVASCULAR

Los estudios hechos encontraron que las condiciones de Hipercapnia generan un aumento en el volumen de sangre por minuto, reducción en la frecuencia de las contracciones cardiacas, algún aumento en la presión sanguínea y cambios en los tonos cerebrales, coronarios y tejido peri feral.

El dióxido de carbono es un REGULADOR del sistema cardiovascular. Un agotamiento de dióxido de carbono puede causar la angina, dolores del pecho, la presión arterial alta o baja, la hipertensión, estenocardia y tarde o temprano la esclerosis en vasos, infartos del miocardio y derrames cerebrales.

6. EL SISTEMA DIGESTIVO

Las investigaciones del efecto y los niveles de los bicarbonatos digestivos del CO₂ en tejido activo de los sistemas y glándulas del sistema digestivo en animales y seres humanos muestran resultados muy interesantes: Se demostró que las concentraciones de CO₂ en este medio tienen importante significado en la REGULACIÓN y la formación de ácido clorhídrico (jugos gástricos para una normal digestión) relación lineal. Esta relación lineal se observo entre la intensidad de secreción gástrica y los niveles de CO₂ en relación al duodeno en seres humanos.

Hay una relación directa entre el nivel de dióxido de carbono y la actividad de las glándulas digestivas, en particular la relación lineal entre la intensidad de secreción gástrica y el nivel de dióxido de carbono. Una deficiencia de dióxido de carbono puede conducir a úlceras y una digestión deficiente.

¿CUANTO DÍOXIDO DE CARBONO NECESITA EL CUERPO HUMANO?

El volumen ideal para las funciones normales en la BIO-QUÍMICA del cuerpo varia por factores de edad, el nivel de dióxido de carbono en la sangre disminuye con el paso de los años. De estar en el punto máximo alrededor de 6,5 % a la edad de 20 años irá disminuyendo hasta llegar a un 6 % a la edad de 30 años. A la edad de 50 años puede ser tan bajo como 4,5 % que es inadecuado para un cuerpo sano. Desde 1929 al año 2000, 25 estudios médicos muestran una diferencia de 100 % en relación a la frecuencia respiratoria y el volumen de aire que respira esta generación por minuto. Esta hiperventilación ó respiración excesiva sin estar relacionada a actividades de ejercicio físico, ha reducido los niveles adecuados de CO₂ a tal grado que en la población infantil y juvenil empezamos a encontrar niveles que solo eran presentes en la población mayor.

Espero que esta información venga a cambiar vuestra conciencia respiratoria. Que entendamos que a través de una simple técnica respiratoria podemos cambiar muchos de los problemas que agobian esta humanidad entre ellos el cáncer. Que gran parte de los medicamentos que hoy día consume el ser humano se podrían reducir a un mínimo o ser eliminados por completo. Lo más importante que queremos transmitir en este mensaje, es que el proceso CURATIVO Y REJUVENECEDOR del cuerpo sin importar la edad o su estado patológico SERÁ REVERSIBLE DESDE EL MISMO MOMENTO QUE CAMBIEMOS NUESTROS HÁBITOS RESPIRATORIOS Y APLIQUEMOS ESTA TÉCNICA QUE LLAMAMOS RESPIRACIÓN ENDÓGENA.

Estamos muy interesados en ampliar la información en relación a Buteyko, su misión y su trabajo. Podemos además a través de un análisis con un dispositivo de alta tecnología Sueco-Ruso demostrar en media hora la efectividad de esta técnica respiratoria. Más información sobre otras propiedades de la respiración ENDÓGENA las encontrará en www.fundacionconciencia.com www.mr.co En Colombia CENTRO DE LAS CAPACIDADES POTENCIALES DEL SER HUMANO teléfonos 1-2670925 3125590674

“LA FUNDACIÓN CONCIENCIA LES DA LA BIENVENIDA A UNA MEDICINA SIMPLE CON SOLUCIONES AL ALCANCE DE LA VOLUNTAD DEL SER HUMANO”

La relación entre Circulación–Respiración

El padre de la fisiología cardio-respiratoria, Profesor de la Universidad de Yale Yandell Henderson (1873-1944), Esta investigación se hizo en efecto hace aproximadamente un siglo:sangre-presion-arterial

¿CUÁL ES EL MECANISMO FISIOLÓGICO RELACIONADO CON LA REDUCCIÓN DEL FLUJO DE SANGRE A ÓRGANOS VITALES?

El dióxido de carbono (CO₂) es un dilatador de la musculatura lisa como los vasos sanguíneos (arterias y arteriales). Las arterias y arteriales tienen sus propios músculos diminutos lisos que pueden contraerse o dilatarse dependiendo de las concentraciones de CO₂. Cuando respiramos más oxigeno en estado de descanso, disminuyen los nivel de CO₂ en los tejidos, en la sangre y arteriales. Los vasos sanguíneos se contraen y los órganos vitales (como el cerebro, el corazón, riñones, hígado, páncreas, estómago, bazo, colon, etc.) Reducen el flujo y suministro de sangre.

¿Cuáles serian los efectos sistémicos cuando este fenómeno se repite una y otra vez?

El estado de estos vasos sanguíneos (arterias y arteriales) define la resistencia total al flujo de sangre sistémico en el cuerpo humano. De ahí, la hipocapnia (reducción de los niveles de CO₂) este genera un aumento en la tensión del corazón. Otro regulador de la frecuencia del corazón es la misma respiración. La deficiencia de CO₂ reduce los niveles de oxigeno, (Hipoxia) lo que genera en un aumento en la frecuencia respiratoria y por consiguiente un aumento en la frecuencia cardiaca.

Tabla de las zonas de la salud de Buteyko

El Doctor Buteyko desarrolló esta tabla durante la década de 1960, después de analizar cientos de personas enfermas y sanas en su laboratorio respiratorio, y lo presentó durante su Conferencia para los principales científicos en la Universidad Estatal de Moscú en 1969. La Tabla refleja la salud de sus numerosos pacientes hospitalizados y con severidad patológica, algunos comenzaron su viaje hacia una mejor salud. Aunque algunos de ellos se encontraban en los niveles más bajos de la Tabla y fue sorprendente ver como al mismo tiempo que se recuperaban iban subiendo sus niveles en la Tabla de Buteyko.

examen-salud

DIAGRAMA: Estado de salud, tipo de respiración, grado, número de respiraciones, volumen de Dióxido de carbono CO₂, AP (Pausa automática), CP (Pausa de control), MP (Pausa máxima),

(PARÁMETROS MEDIDOS EN ESTADO DE DESCANSANDO)

Estado de

salud

Tipo de

respiración

GRADO

Pulso

Frecuencia

respiratoria

% CO₂

AP

CP

MP

Estado

Óptimo

De

salud

Superficial

5

48

3

7.5

16

180

210

4

50

4

7.4

12

150

190

3

52

5

7.3

9

120

170

2

55

6

7.1

7

100

150

1

57

7

6.8

5

80

120

Normal

Normal

60

8

6.5

4

60

90

Enfermedad

Profunda

-1

65

10

6.0

3

50

75

-2

70

12

5.5

2

40

60

-3

75

15

5.0

30

50

-4

80

20

4.5

20

40

-5

90

26

4.0

10

20

-6

100

30

3.5

5

10

Comentarios sobre la tabla de las Zonas de Salud de Buteyko. Pulso del corazón por 1 minuto; Respiración o frecuencia Respiratoria en un minuto (número de inhalaciones y exhalaciones); % COCO en los alvéolos de los pulmones (*ó medida arterial de la sangre si no hay ningún desajuste); AP – la Pausa Automática o retraso natural de respiración después de espiración (*durante una respiración inconsciente); CP – la Pausa de Control, aliento sostenido de tiempo después de la espiración habitual y hasta la primera inhalación); MP (la Pausa Máxima, aliento sostenido de tiempo después de la espiración habitual y tan largo como sea posible).

Esta tabla está basada en Dr. Konstantin P. Buteyko, el método de eliminación voluntaria de respiración profunda [la Traducción del Pequeño Manual Buteyko], Voskresensk, 1994.

* Notas sobre el pulso. No todas las personas con CP bajo (menos de 20 s) tienen un ritmo aumentado del corazón, tal como se ha dado en esta tabla. Algunas categorías de personas que tienen menos de 20 s CP pueden tener un pulso en descanso de alrededor 60 – 70 latidos por minuto. Sin embargo, el aumento del ritmo del corazón para niveles inferior de CP el rasgo es característico, como por ejemplo pacientes de corazón y pacientes con asma severa. Durante la década de los 60, y más tarde cuando se conducía la investigación, Buteyko y sus colegas aplicaron el método Buteyko de respiración principalmente en pacientes de corazón y de asma, que sobre todo fueron hospitalizados con carencias frecuentes de bajos niveles de cortisol en la sangre. Esto explica el aumento del ritmo de corazón proporcionadas en la tabla.

INTRODUCCIÓN

La fila media de la Tabla corresponde a la salud normal. Contando y debajo de esta fila hay 7 zonas correspondientes ó niveles donde encontramos las enfermedades. 7 filas dan a las fronteras para estas zonas (de normal abajo " a menos – 6o " (grados). Cinco zonas de salud óptima están encima de la fila media. Empezaremos a describir la Tabla de los niveles inferiores a los superiores.

PACIENTES EN FASE TERMINAL ENFERMOS Y CRÍTICAMENTE ENFERMOS DURANTE ETAPAS AGUDAS

-6. La fila más baja de esta Tabla corresponde a pacientes con severidad patológica, enfermos en condiciones críticas y en fase terminal. La Tabla predice más de 100 pulsaciones por minuto para el ritmo cardiaco, más de 30 respiraciones por minuto para la frecuencia respiratoria, menos del 3.5 % CO2 en los alvéolos de los pulmones. El CP (la Pausa de Control o el aliento sin estrés que sostiene el tiempo después de la espiración habitual) es menos de 5 Segundos.

PACIENTES EN FASE TERMINAL ENFERMOS Y CRÍTICAMENTE ENFERMOS EN CONDICIONES MÁS ESTABLES

-5. La siguiente fila del inferior corresponde a pacientes con severidad en su enfermedad y en fase terminal pero en condiciones estables. El ritmo típico del corazón de tales personas son encima de 90 pulsaciones por minuto (sentando y en descanso). La respiración (o la frecuencia que respira) está encima de 26 respiraciones por minuto en estado de descanso. Las concentraciones de CO₂ en los alvéolos de los pulmones es no más que el 4 % CO₂. No hay ninguna pausa automática (ningún período de respiración después de la espiración). La Pausa de Control CP es menos de 10 segundos, mientras que la Pausa Máxima MP es menos de 20 segundos. (Numerosos estudios médicos confirmaron que pacientes con más del 90 % de enfermedades crónicas mueren por condiciones de la hiperventilación, mientras su ritmo cardiaco y la frecuencia respiratoria se hacen mucho más altos que las normales. (Las estadísticas y números exactos de tales estudios pueden ser encontrados en cuadros en otros artículos, en relación con las enfermedades cardíacas, el asma, el cáncer, y muchas otras condiciones.)

Estos pacientes por lo general requieren de numerosos tipos de medicamentos para prevenir sus múltiples síntomas y quejas. Caminar y subir la escalera es difícil, debido a la respiración pesada y fatigosa, acompañada de disnea, y baja oxigenación de cuerpo, casi todo es a menudo imposible. La mayor parte del tiempo los pacientes están acostados en la cama, aún el estar sentado requiere de esfuerzo. La hiperventilación es severa, mientras su ritmo cardiaco y la frecuencia respiratoria se hacen mucho más altos que las normales.

El sueño es difícil debido a la deficiente respiración, los síntomas se hacen mucho más difíciles en una posición horizontal. Temprano en horas de mañana (de 4-7) es el tiempo común cuando estos pacientes con la mayor probabilidad mueren de infarto, derrame cerebral, ataque de asma, o complicaciones del cáncer, la diabetes, y muchas otras patologías.

PACIENTES CON GRADO MODERADO EN SU ENFERMEDAD

-4. La siguiente fila (" menos – 4o " el grado de salud) corresponde a pacientes cuya vida no es amenazada en este momento, pero su preocupación principal son los síntomas. Las personas con suaves síntomas de asma, problemas cardíacos, la diabetes, etapas 1 y 2 de cáncer, y muchos otros desórdenes crónicos son comunes en esta zona. La toma de los medicamentos es el rasgo normal para la mayor parte de estos pacientes.

Como nosotros vemos en la Tabla, el pulso de corazón para estos pacientes varía de 80 a 90 palpitaciones por minuto. La respiración de la frecuencia está entre 20 y 26 respiraciones por minuto (la norma médica es 12, mientras la norma del doctor Buteyko está 8 respiraciones por minuto en estado de descanso). la concentración de CO₂ en los alvéolos de los pulmones está entre 4.0 y el 4.5 %. El CP está entre 10 y 20 segundos.

El ejercicio físico es muy difícil, aún el caminar rápido causa una respiración muy pesada por la boca, el agotamiento, y el empeoramiento de síntomas se manifiestan. Normalmente se quejan de fatiga. Todos estos síntomas son a menudo tan debilitantes que ellos interfieren con la vida normal y la capacidad de trabajar, analizar la información, el cuidado de otros, etc. La vida se convierte en estados crónicos de tensión y se siente preocupado por su propia salud. El sentimiento de una salud pobre es normal, mientras la eficacia y el funcionamiento en varias áreas (la ciencia, artes, deportes, etc.) son comprometidos. Estar sentados en butacas o canapé suaves es la mayor parte de la postura favorita de este grupo.

Los parámetros de estas personas empeoran durante las primeras horas de la mañana con sus correspondientes empeoramientos de sus síntomas comunes. Muchos pacientes tienen menos de 10 segundos CP durante la mañana y con todos los efectos que acompañan la última etapa de la enfermedad.

GRUPO MÁS SANO

-3. Las personas de este grupo tienen entre 20 y 30 s CP. De ahí, ellos están en la tercera fila del inferior (" menos -3r " el grado de salud). Es posible que en este grupo no tengan necesidad de medicamentos, aun que posiblemente haya patologías presentes sin sintomatología o manifestaciones leves. Esto se relaciona con desórdenes gastrointestinales (la gastritis, IBS, IBD, etc.), problemas musculo esqueléticos (la artritis, la osteoporosis, etc.), problemas hormonales y metabólicos (la obesidad suave, la diabetes ligera), las etapas iniciales de cáncer, y muchos otros.

Para este grupo significa que estar parados por muchas horas es difícil y ellos prefieren sentarse la mayor parte de parte del día. La actividad física después de comidas es muy pobre ya que los parámetros respiratorios y cardiovasculares pueden cambiar para este grupo a zonas inferiores. El nivel de energía y el deseo físico de trabajar es bajo. El cerebro sobreexcitado fácilmente inventa excusas por su debilidad y pereza.

Los parámetros de CP en la mañana son mucho peores (menos de 20 s) con todos los efectos que presentan para esta zona.

SALUD NORMAL (NORMAS OFICIALES MÉDICAS)

-2. La siguiente fila corresponde a las normas. “de menos – 2 " Esta refleja normas internacionales para la respiración: La respiración con frecuencias de 12 respiraciones por minuto; (Es importante agregar aquí que estos estudios se hicieron en los 60. Para el año 2010 las exhalaciones han aumentado a 17/ minuto en estado de descanso, para los otros parámetros no se ha hecho un estudio) 5.5 % en concentraciones de CO₂ en los alvéolos de los pulmones (aproximadamente 41 mm Hg); 40 s CP y 70 palpitaciones por minuto para el ritmo del corazón. Las personas con la salud normal tienen naturalmente " la pausa automática " o el período donde no se respira (la relajación total de todos los músculos respiratorios después de cada espiración) durante su respiración inconsciente. La duración de la pausa automática es 2 segundos.

Las personas con la salud normal son capases de correr con la respiración estrictamente nasal, seguramente pueden tomar una ducha fría (si ellos siguen ciertas reglas), tienen una buena calidad de sueño, y son razonablemente capases de funcionar sobre diferentes niveles sociales (la familia, la comunidad, el lugar de trabajo, etc.).

NORMAS DE SALUD DE BUTEYKO

El Doctor Buteyko sugirió sus propias normas para la salud de modo que uno pueda ser libre de aproximadamente 200 condiciones de enfermedades crónicas. Como nosotros vemos en la Tabla, las personas sanas deberían tener una frecuencia de no más que 8 respiraciones por minuto en estado de descansando ó reposo, más de 60 s CP, más del 6.5 % CO2, menos de 60 palpitaciones por minuto para el ritmo cardiaco, y al menos 4 segundas para la pausa automática.

En esta etapa las personas disfrutan y aún ansían la actividad física. Ellos están llenos de energía (cuando tienen un nivel de glucosa de sangre normal). Las actividades a lo largo del día se manejan de forma natural y fácil. El sueño es menos de 5 horas y la diferencia entre parámetros de cómo se siente uno temprano en la mañana, la tarde o la noche no hay mayor diferencia.

Todos los tejidos del cuerpo son histológicamente normales (o conforme a libros médicos), mientras que los desórdenes crónicos son imposibles.

LAS ETAPAS QUE CORRESPONDEN A LA SUPER SALUD

Buteyko también identificó 5 etapas que corresponden a la súper salud o la súper resistencia. La transición a la siguiente: Las filas encima de la normal provoca ciertos procesos bioquímicos y el aspecto natural y rutinario de capacidades perdidas del cuerpo humano, incluyendo:

Ø capacidad para digerir unas más amplias variedades de fibras.

Ø parto sin dolor para mujeres embarazadas.

Ø la producción de anticuerpos en la saliva que previenen cavidades y la formación de plaga (ninguna necesidad de visitar a dentistas 1-2 veces cada año).

Ø la reducción natural de sueño debajo de 2-4 horas (sólo 2 horas de sueño perfecto son suficientes para la gente que tiene aproximadamente 2.5 – 3 minutos CP).

Ø extrasensorial (capacidad de ver aureola alrededor de otras personas), capacidades psíquicas y telepáticas durante más de 2 minuto CP.

Ø algunos otros efectos.

BUTEYKO PATENTA TABLA DE SALUD

Buteyko generalizó esta Tabla a una amplia variedad de condiciones (el problema cardíaco, el cáncer, la diabetes, el asma, y muchos otros). Él consideró esta Tabla como un descubrimiento importante ya que él solicitó una patente. Copia figurativa de la patente

RUSIA

SERVICIO FEDERAL

PARA PROPIEDAD INTELECTUAL,

Patentes y Marcas registradas (19) RU (11) 99114075 (13) un (51) IPC7 A61B5/00

(12) USO PARA INVENCIÓN

(21), (22) Application: 99114075/14, 23.06.1999

(43) Fecha de publicación de application: 27.04.2001

Dirección para correspondencia:

121609, Moscú, Osennyi Bulevar, 11, (la oficina 609), Empresa "CEP" (71) Aspirante (s):

Veltistova Elena, Buteyko Konstantin Pavlovich (UA)

(72) Autor (es): Veltistova Elena,

Buteyko Konstantin Pavlovich (UA)

(54) MÉTODO DE EVALUACIÓN DE SALUD HUMANA

(57) Resumen:

1. El método para evaluar la salud humana, incluyendo la definición de los parámetros de los sistemas funcionales y el cálculo de indicadores de salud basados en los susodichos parámetros otros que aquellos que forman el contingente de la gente inspeccionada que determina la información de parámetro por midiendo el aliento que sostiene el tiempo de la persona después de una espiración habitual antes de la primera inhalación sin perturbaciones siguientes en la respiración, y luego determina y registra los parámetros básicos de sistemas principales funcionales, y cada uno de ellos es comparado con el parámetro informativo de la persona investigada y obtener el parámetro, que es un marcador de sistemas principales funcionales y / o el indicador de salud humana, cree un método de evaluar la salud por el establecimiento de la escala, comparando los valores reales de cada parámetro de estudio de salud con el valor normal, y basado en los datos recibidos, los grupos de salud pueden ser formados.

2. El método, según el Párrafo 1, pero es diferente en esto la escala de salud tiene cinco categorías con un signo positivo que caracterizan el estado de salud de la gente con los niveles diferentes de supe resistencia y siete categorías con un signo negativo, que caracterizan el estado de salud pobre y / o la enfermedad en la gente con los grados que varían de severidad de enfermedad.

Terapia alternativa para curar el cancer

¿ES LA RESPIRACIÓN ENDÓGENA DE BUTEYKO LA MEJOR TERAPIA PARA LA CURA DEL CÁNCER QUE LOS ALIMENTACIÓN Ó LAS DIETAS?

Autor: Doctor Artour Rakhimov.

Doctor Artour Rakhimov Esta pregunta ha sido hecha en muchos foros diferentes, por esta razón decidí escribir este artículo. A mi conocimiento, ninguno de los doctores anteriores o corrientes médicos que practican la terapia Buteyko (más de 200 personas) confirmó que esta terapia respiratoria puede curar el cáncer. Sin embargo, hay ciertas observaciones clínicas y hechos científicos sabidos que voy a repasar aquí brevemente.

Todas las pruebas fisiológicas disponibles, comienzan con el descubrimiento del premio Nobel de medicina del Doctor Otto Warburg sobre el cáncer, Él en su discurso " La Causa Principal y la Prevención de Cáncer. " En 1966 dijo: " En cada caso, durante el desarrollo del cáncer, el oxígeno siempre baja con la respiración excesiva, la fermentación aparece, y las células sumamente diferenciadas son transformadas en células anaerobias fermentadoras (generadoras de altos niveles de acides), pierden todas sus funciones corporales y conservan sólo una propiedad inútil de crecimiento y réplica." Hasta que cualquier investigación actual disponible venga a mostrar lo contrario, se seguirá indicando que la baja oxigenación del cuerpo es todavía la causa principal del cáncer

(mirar http://www.normalbreathing.com/diseases-cancer.php).

cuerpo-cancer-esperanza La prueba central de la terapia de oxigenación de Buteyko y el instrumento principal del paciente o del estudiante es el de mantener durante un tiempo el aliento sin respirar y sin ningún estrés. Este ejercicio con exactitud reflejará la oxigenación de cuerpo. [Exhale normalmente, pellizque la nariz, cierre la boca, y sostenga su aliento, mida el tiempo, pero sólo hasta la primera tensión o incomodidad. En el transcurso del control del índice de oxigenación y a cierto punto la falta de oxígeno comienza a manifestarse, en el momento que usted libere la nariz y comience a respirar, la prueba y la medición terminará.

Es importante que la frecuencia respiratoria deba ser la misma antes y después del ejercicio. Sin ninguna manifestación de estrés o ahogo respiratorio.

Los doctores que trabajaron con Buteyko tenían cientos, a veces miles de pacientes que aprendieron la terapia de oxigenación al grado variable (comenzando con menos de 20 segundos de resistencia, y haciendo la prueba en la primera hora de la mañana y luego fueron elevando la resistencia a 30, 35, 40, 60, 90 etc. Segundos). No se hicieron estudios de cáncer sistemáticos ya que el método Buteyko estaba enfocado sobre patologías presentes en resistencias aproximadas de 15-20 segundos. Las enfermedades comunes eran (como el asma, problemas cardíacos, la bronquitis, la epilepsia, la sinusitis, el insomnio, etc.) Sin embargo, se sabe que la presencia de cualquier condición crónica es un factor de riesgo para el cáncer. De todas maneras cientos de pacientes Rusos de Buteyko con cáncer experimentaron acontecimientos correspondientes, mientras ninguno de los doctores Rusos que practicaron la terapia de Buteyko hicieron reclamaciones de haber curado el cáncer basadas en unos cuantos o aún varios casos hechos en los diferentes institutos ó aún en sus propias prácticas. Todos estos casos recogidos y sus conclusiones son las mismas, entonces podemos hablar sobre las siguientes conclusiones clínicas:

Estos doctores coherentemente observaron que cuando el índice de oxigenación del cuerpo subía a 35-40 segundos, los tumores comenzaban a desaparecer.

Esto no es una sorpresa ya que el Doctor Buteyko, basado en estas observaciones persistentes en relación con el cáncer y otras enfermedades de esta civilización, declaró que la resistencia sin respirar después de una exhalación de 60 segundos en el cuerpo debería ser la norma de salud ideal, donde aproximadamente 150 enfermedades crónicas, cáncer incluido, es incompatible con este estado fisiológico de resistir sin respirar 60 segundos después de una exhalación normal. [“Cuando Usted tiene una resistencia de 60 segundos en el cuerpo, es imposible que al mismo tiempo se desarrollen en el cuerpo tumores”.]

Cuando la oxigenación es debajo de 20 segundos, aún durante 30 minutos, es posible tener tejidos inflamados y probablemente tumores creciendo en el sistema.

Cuando la resistencia del aliento es menor de 10 segundos, el sistema inmunológico ofrece poca resistencia aún en la sangre. Aquí las sepsias y la metástasis son posibles.

Estas observaciones son bastante simples y ellas están de completo acuerdo con unas docenas de estudios oncológicos occidentales hecho por profesionales (el eslabón de hipoxia -bajos niveles de oxígeno- de tejido de cáncer). Además, las observaciones con base en la oxigenación son más exactas ya que ellos proporcionan una medida simple de desarrollo del cáncer (para peor y para mejor).

Nosotros vemos que todas las pruebas disponibles, la observación clínica y la investigación científica muestran que el desarrollo del cáncer está basado en la hipoxia (bajos niveles de oxígeno) de tejido, no en la presencia o la ausencia de hierbas, productos funcionales de alimentación, vitaminas, u otras sustancias en la dieta. (Sólo cuando tenemos realmente deficiencias de cualquier sustancia nutritiva esencial, y al corregir con suplemento alimenticio mejora el estado de salud y la oxigenación de cuerpo aumenta. Este efecto puede ser fácilmente medido.)

El acercamiento moderno al cáncer entre muchas personas en el área de la salud alternativa es casi el mismo como el acercamiento de la mayor parte de doctores en relación con la enfermedad y las medicinas. En vez de la medicación o la píldora, se aconseja muchas veces usar varios suplementos, hierbas, la plata coloidal, enzimas, etc. Para luchar contra el cáncer. Para este acercamiento mental, la persona con el cáncer se hace una víctima inocente de la enfermedad viciosa y el suplemento (la hierba, la enzima, la vitamina, la sustancia, etc.) juegan el papel del salvador. Esta es la misma situación que con las prescripciones médicas: pacientes inocentes, enfermedades traidoras, y un salvador-doctor sobre un caballo blanco entregando la píldora mágica.

Si el paciente continua con una oxigenación cerebral reducida, debido a una excesiva respiración (hiperventilación), hace a las víctimas del cáncer muy susceptibles a este " el suplemento dulce " el mito cuando los pacientes participan en juegos interminables en busca de la cura. Cuando el viejo salvador (la medicina médica o el suplemento) desaparece o se hace impopular, un nuevo salvador inmediatamente es encontrado o esperado. ¿Por qué estas fantasías son tan populares? Como estos mitos crean una ilusión de inocencia e inconsciencia "y tranquilizan" a la corriente, generando normas fisiológicas anormales de vivir en las personas enfermas?

Todo esto no tiene nada que ver con la fisiología del cuerpo humano, la patología del cáncer, y la salud, la personas pueden comer toneladas de hierbas y vitaminas, los frascos de bebida de plata coloidal, y practicar miles de otros métodos u otras tratamientos promovidas, pero si la resistencia de la oxigenación en el paciente sigue por debajo de 20 segundos (p.ej., debido a la respiración por la boca, o el dormir sobre la espalda , o debido a la falta de actividad física, o debido a la inflamación y a los altos niveles de cortisol, a la enfermedad misma en proceso etc.), NINGUNA MEJORA DE CÁNCER OCURRIRÁ. De ahí, la prevención de respirar por la boca, la prevención de dormir sobre la postura trasera (la espalda), la actividad física con la respiración estrictamente nasal, el comer sólo cuando realmente hay hambre, y muchos otros factores, estilos, y modos de vivir; además de obstáculos fisiológicos ocultados (cavidades, parásitos intestinales, infecciones con hongos, etc.) son más importantes ya que estos, factores productores de acides, manejan los fundamentos del cáncer y ayudaran aún más a bajar la normal oxigenación del cuerpo.

“El contenido de oxígeno en el organismo puede ser encontrado usando un método simple: después de la espiración, observe, cuánto tiempo la persona puede hacer una pausa respiratoria de resistencia sin tensión " El Fisiólogo soviético, El doctor, MD Konstantin Buteyko.

“Por lo tanto, acentúo, el hecho establecido hace mucho, o la ley respiratoria: Entre menos oxígeno inhalamos, más oxígeno es entregado en el organismo, y viceversa, entre más profundo la inhalación, menos oxígeno es entregado a los tejidos y células en el organismo”. Teoría desarrollada por el Doctor Buteyko en 1960 con método respiratorio.

Actualización del 2010. Un ensayo clínico:

Ensayo clínico de cáncer de mama con metástasis: Reducción quíntuple de mortalidad de 3 años para respirar grupo de normalización. Cientos veinte pacientes con el cáncer de mama con metástasis participaron en este estudio controlado y publicado en el Diario de Oncología (Kiev). PDF archivo de la publicación (en inglés): http: // www.normalbreathing.com/nb-word/A-Paschenko-ENG.pdf

Mejoría en enfermedades alérgicas, pulmonares y otras

Lista de las 150 enfermedades que se benefician con la técnica Buteyko: La técnica de respiración Buteyko se basa en técnicas de respiración, ejercicios de relajación y educación para aprender a  reducir la hiperventilación; se fundó en Rusia en los años 50 y desde entonces se ha adaptado para usos en diversas partes del mundo, actualmente beneficiadas con esta técnica complementaria..

Enfermedades con Potencial Asmático

asma-conciencia

La Alergia

La deficiencia de CO2 causa importantes desequilibrios bioquímicos en el organismo. La alergia es uno de esos desajustes. Con la aplicación del método Buteyko, el organismo se reequilibra y armoniza, de manera que las reacciones alérgicas dejan de producirse.

  • Fiebre del heno (alergia al polen, polinosis, alergia nasal, rinitis alérgica), Øalergia al polvo Øalergia a los ácaros o al excremento de los ácaros Øalergia al moho Øalergia al calor Øalergia al frío Øalergia a la humedad Øalergia al humo Øalergia a los epitelios de animales: gatos, perros, caballos, pájaros… Øalergia múltiple Øalergia a los perfumes y olores fuertes Øalergia a los medicamentosØalergia a los alimentos…

Alergia al sol

La aparición de puntos rojos, manchas, pústulas, ronchas, sarpullidos, urticaria, inflamaciones o foto sensibilidad en la parte de la piel expuesta al sol.

La solución ha de encontrarse en la causa: La acidificación del organismo debido a la hiperventilación, la comida inapropiada y la insuficiencia de agua.

Con el calor, la respiración tiende a intensificarse, la necesidad de líquido es mayor y el peligro de acidificación aumenta. Cuanto más ácidas sean las excreciones del cuerpo, mayor es la probabilidad de una reacción cáustica en la piel al contacto de ésta con el sol.

En las personas de piel clara existe mayor peligro de reacción puesto que posee mayor excreción cutánea. Las de piel oscura tienden a acumular las toxinas en el interior.

Para eliminar el problema hay que cambiar el pH del organismo:

  • Respirando menos.
  • Comiendo más verduras (procurando que constituyan el 80% de cada comida. En el caso del desayuno, esta medida puede ser difícil de llevar a la práctica al principio, pero todo puede cambiarseJ).
  • Bebiendo suficiente agua (2 litros diarios como mínimo). Y para casos más difíciles, emprendiendo una cura de detoxificación mediante tés y minerales específicos.
  • Conjuntivitis alérgica Inflamación de la conjuntiva del ojo, que se manifiesta con irritación, picor, lagrimeo, fotofobia,…
  • Espasmo de la laringe, laringoespasmo : A veces con pérdida de voz.
  • Faringitis
  • Laringitis
  • Laringismus stridulus Cierre espástico de la glotis durante unos segundos.
  • Poliposis nasal
  • Rinitis: Es la enfermedad alérgica más común. Se caracteriza por picores en la nariz, obstrucción y secreción nasal (rinorrea), estornudos, falta de olfato (anosmia) y en ocasiones secreción retro nasal (a veces, inadvertida por el que la padece). Sobre todo en los niños, puede producirse sequedad de la mucosa nasal con prurito (picor), que mediante el rascado provoca la salida de sangre (epítasis).Existen rinitis inflamatorias: rinitis alérgica, rinitis perenne, rinitis aperiódica, rinitis estacional, etc. y rinitis no inflamatorias (vasomotora, hormonal, medicamentosa, etc.). El método Buteyko es eficaz en todos los casos de rinitis inflamatorias y en algunos tipos de rinitis no inflamatorias.
  • Sinusitis: Inflamación de la mucosa de los senos para nasales de la cara (maxilares, frontales, esfenoidales, y etmoidales).
  • Traqueítis: Inflamación de la tráquea.

 

Enfermedades Pulmonares

bronquitis

  • Asma
  • Bronquiectasia : Persistente y progresiva dilatación de los bronquios.
  • Bronquitis asmática
  • Bronquitis crónica
  • Bronquitis obstructiva
  • Enfermedad alfa-1 : Deficiencia de la proteína alfa-1 anti tripsina, otra causa de EPOC.
  • Enfisema pulmonar: Excesiva acumulación de aire en los alveolos, que puede llevar a la destrucción de sus paredes.

James Hooper relata en su excelente manual, cómo personas con enfisema, (que llegaron en silla de ruedas a los cursos de Buteyko y que utilizaban oxígeno 20 horas al día para sobrevivir) consiguieron su salud, en tan sólo una semana, generando la vitalidad suficiente como para poder pasear sin ayuda.

En el grupo de apoyo de Buteyko en inglés: http://www.wt.com.au/~pkolb/support.htm

Hay varios participantes (muy activos y vitales) que en su día necesitaron oxígeno de continuo e hicieron uso a menudo del broncodilatador. Ahora no utilizan ni una cosa ni la otra.

El enfisema requiere mucho más tiempo de tratamiento y dedicación que el asma, pero aquel que está decidido puede mejorar enormemente su estado de salud.

Cuentan que el que se pierde en el desierto y siente que va a morir de sed, se encamina automáticamente hacia donde está el agua ¡Y con un poco de suerte llega hasta ella!

EPOC: Enfermedad pulmonar obstructiva crónica, término que comprende, entre otras afecciones, al enfisema y la bronquitis crónica.

  • Neumonía crónica
  • Neumoesclerosis
  • Silicosis, antracosis, etc.

Otras Enfermedades

Respiración-Buteyko

buteyko

  • Acné juvenil
  • Alteraciones del ciclo menstrual
  • Alteraciones del ritmo respiratorio: Taquicardia, extrasístole, taquicardia paroxística, arritmia…
  • Aracnoiditis (post-traumática, viral, etc.…): Inflamación de las membranas –meninges– que envuelven el cerebro y la espina dorsal.
  • Arterioesclerosis generalizada
  • Arteritis obliterativa: Inflamación crónica de las arterias.
  • Cataratas
  • Cistitis
  • Coleocistitis crónica: Inflamación crónica de la vesícula biliar.
  • Colelitiasis: Presencia o formación de cálculos biliares.
  • Colitis espástica
  • Dermatomiositis: Atrofia de la epidermis, edema, etc., lesiones en la musculatura esquelética.
  • Diabetes mellitus, diabetes sacarina: Mal metabolismo de la glucosa; el que padece diabetes experimenta hambre y sed de continuo, tiene insuficiencia de insulina y produce exceso de orina, que a su vez contiene abundante glucosa.

La respiración excesiva y la consiguiente disminución de los niveles de CO2 en la sangre, hacen que los conductos sanguíneos del páncreas se contraigan y la producción de insulina disminuya.

K.P. Buteyko ha tratado la diabetes con éxito desde Octubre de 1952 pero a partir de 1988 le ha dedicado especial atención.

ADVERTENCIA:

La técnica de Buteyko, en el caso de la diabetes, hace decrecer de manera efectiva el nivel de azúcar en la sangre. Esto hace posible la retirada paulatina de los medicamentos. Es más, una vez que el método comienza a producir sus efectos benéficos, la dosis medicamentosa (de insulina o de hipoglucémicos destinados a bajar el nivel de azúcar) tiene que reducirse obligatoriamente y en relación directa al grado de mejoría, ya que un nivel de azúcar demasiado bajo tampoco es aconsejable.

Se recomienda que la persona que padece diabetes, vigile su evolución por medio de frecuentes análisis de sangre y cuente con el apoyo médico necesario.

  • Diátesis: Exceso de reacción ante los estímulos.
  • Disquinesia biliar: Aumentos de la actividad motora de los conductos bilíferos.
  • Distonía vegeto vascular: Mal funcionamiento de los sistemas vegetativo y vascular.
  • Edema de QuincKe: Exceso de fluidos en los tejidos, caracterizado por enormes abultamientos.
  • Enfermedad de Basedow, hipertiroidismo
  • Enfermedad de Raynaud: Espasmos de los vasos sanguíneos en pies y manos.
  • Enfermedades radioactivas
  • Enfermedades reumáticas del corazón
  • Epilepsia
  • Erosión cervical uterina Ausencia parcial o completa de las mucosas que cubren el cérvix o cuello del útero.
  • Esclerosis Múltiple
  • Esquizofrenia (en su fase inicial)
  • Estenocardia (angina de pecho)
  • Esterilidad
  • Estrabismo: Desviación de la dirección normal de la mirada en uno o en los dos ojos.
  • Fibroma
  • Gastritis crónica
  • Glaucoma
  • Gota
  • Hemorroides
  • Hepatitis
  • Hipermetropía, presbicia, vista cansada: Dificultad para ver bien de cerca.
  • Hipertensión
  • Hipotensión
  • Hipotiroidismo, bocio: Se da como consecuencia de una producción insuficiente de hormonas tiroideas.
  • Ictiosis: Enfermedad de la piel caracterizada por la formación de escamas y vesículas.
  • Impotencia
  • Inflamación adenoidea (vegetaciones)
  • Lipomatosis: Acumulación anormal de grasa en los tejidos de carácter tumoral.
  • Mastopatía fibroquística: Trastorno no canceroso de los senos caracterizado por la presencia de quistes.
  • Neurodermitis
  • Nocturia: Necesidad frecuente de orinar durante la noche.
  • Obesidad
  • Osteocondrosis: Anormalidad en el desarrollo de los huesos.
  • Pancreatitis crónica
  • Parálisis
  • Parálisis leve o incompleta
  • Parkinson (en su fase inicial)
  • Pielonefritis: Infección urinaria alta, inflamación del riñón y de las vías urinarias.
  • Poliartritis metabólica
  • Poliartritis reumatoide
  • Problemas climatéricos
  • Psoriasis
  • Radiculitis: Inflamación de la raíz de un nervio espinal.
  • Reumatismo articular
  • Rino-sinopatía crónica
  • SIDA
  • Síndrome de Dupuytren (Contractura de Dupuytren, Fibromatosis Palmar o Plantar): Aparición de nudos fibrosos en las palmas de las manos o de los pies.
  • Síndrome diencefálico: Adelgazamiento extremo, actividad muscular exagerada y labilidad afectiva.
  • Toxemia del embarazo, toxicosis gravídica: Hipertensión arterial en el embarazo.
  • Tromboflebitis
  • Úlcera de duodenoç
  • Úlcera péptica
  • Urolitiasis: Presencia de cálculos en el sistema urinario.
  • Urticaria
  • Varices
  • Vitiligio: Manchas blancas en la piel.
  • Vitium cordis congenitum: Enfermedad congénita del corazón.
  • Diátesis: Exceso de reacción ante los estímulos.
  • Disquinesia biliar: Aumentos de la actividad motora de los conductos bilíferos.
  • Distonía vegeto vascular: Mal funcionamiento de los sistemas vegetativo y vascular.
  • Edema de QuincKe: Exceso de fluidos en los tejidos, caracterizado por enormes abultamientos.
  • Enfermedad de Basedow, hipertiroidismo
  • Enfermedad de Raynaud: Espasmos de los vasos sanguíneos en pies y manos.
  • Enfermedades radioactivas
  • Enfermedades reumáticas del corazón
  • Epilepsia
  • Erosión cervical uterina: Ausencia parcial o completa de las mucosas que cubren el cérvix o cuello del útero.
  • Esclerosis Múltiple
  • Esquizofrenia (en su fase inicial)
  • Estenocardia (angina de pecho)
  • Esterilidad
  • Estrabismo: Desviación de la dirección normal de la mirada en uno o en los dos ojos.
  • Fibroma
  • Gastritis crónica
  • Glaucoma
  • Gota
  • Hemorroides
  • Hepatitis
  • Hipermetropía, presbicia, vista cansada: Dificultad para ver bien de cerca.
  • Hipertensión
  • Hipotensión
  • Hipotiroidismo, bocio: Se da como consecuencia de una producción insuficiente de hormonas tiroideas.
  • Ictiosis: Enfermedad de la piel caracterizada por la formación de escamas y vesículas.
  • Impotencia
  • Inflamación adenoidea (vegetaciones)
  • Lipomatosis: Acumulación anormal de grasa en los tejidos de carácter tumoral.
  • Mastopatía fibroquística: Trastorno no canceroso de los senos caracterizado por la presencia de quistes.
  • Neurodermitis
  • Nocturia: Necesidad frecuente de orinar durante la noche.
  • Obesidad
  • Osteocondrosis: Anormalidad en el desarrollo de los huesos.
  • Pancreatitis crónica
  • Parálisis
  • Parálisis leve o incompleta
  • Parkinson (en su fase inicial)
  • Pielonefritis: Infección urinaria alta, inflamación del riñón y de las vías urinarias.
  • Poliartritis metabólica
  • Poliartritis reumatoide
  • Problemas climatéricos
  • Psoriasis
  • Radiculitis: Inflamación de la raíz de un nervio espinal.
  • Reumatismo articular
  • Rino-sinopatía crónica
  • SIDAç
  • Síndrome de Dupuytren (Contractura de Dupuytren, Fibromatosis Palmar o Plantar)
  • Aparición de nudos fibrosos en las palmas de las manos o de los pies.
  • Síndrome diencefálico: Adelgazamiento extremo, actividad muscular exagerada y labilidad afectiva.
  • Toxemia del embarazo, toxicosis gravídica: Hipertensión arterial en el embarazo.
  • Tromboflebitis
  • Úlcera de duodeno
  • Úlcera péptica
  • Urolitiasis
  • Presencia de cálculos en el sistema urinario.
  • Urticaria
  • Varices
  • Vitiligio: Manchas blancas en la piel.
  • Vitium cordis congenitum
  • Enfermedad congénita del corazón.

Estructura el agua para hacerla súper hidratante

Actualmente agotamos demasiadas energías y es común estar expuestos a diversos contaminantes, motivos por los que tener Aqua Nova es ideal, ya que partiendo del agua potable de su casa puede crear una fuente permanente de vitalidad y limpieza orgánica.

Agua-conciencia

Aqua Nova es el nombre que  tiene este KID de transformación, que te permite tener siempre agua de mayor hidratación en casa.

EL KID ESTÁ COMPUESTO POR:

Una fuente de vidrio o cerámica elegante y funcional, con  capacidad para almacenar 4 litros de agua y el Magna Vital  que al ser introducido en el recipiente enriquece las propiedades innatas del agua.

 

 

El Magna vital ofrecido por la Fundación Conciencia es un compuesto de óxido de magnesio, los cuales han pasado por altas temperaturas para obtener unos gránulos blancos insolubles en el agua. Las Perlas aflojan las uniones entre  el hidrógeno y el oxígeno, creando un agua fina con baja  tensión superficial. El agua nueva es de fácil absorción celular y por consiguiente se consigue una máxima hidratación.

 perlas para estructurada el aguaque es agua nova

El Aqua Nova por ser súper-hidratante permite una mayor limpieza y una desintoxicación más efectiva.

Sugerimos que comience lentamente a consumir Aqua Nova para prevenir reacciones fuertes. Algunos expertos recomiendan que cada día que necesitemos una onza de agua por cada libra que pesamos para tener una hidratación adecuada.

Sin embargo, muchas personas que toman Aqua Nova parecen necesitar menos agua para disfrutar de los beneficios de una buena hidratación celular. A causa del efecto de hidratación que genera Aqua Nova, muchas personas usan el agua de magnesio como humectante para la piel.

MIRA UN RESUMEN DE AQUA NOVA

http://www.fundacionconciencia.com/aqua-nova-magna-vital/

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Cómo se si estoy deshidratado

Generalmente empiezan con manifestaciones de constante sed, pero los signos y los síntomas iniciales de la deshidratación en adultos parecen cuando el cuerpo pierda aproximadamente 2% del volumen total de líquido. Los síntomas tempranos de la deshidratación son a menudo: 

Síntomas y signos de la deshidratación

  • Fríos
  • La sed
  • Piel Seca
  • Boca Seca
  • Dolores de cabeza
  • Fatiga & debilidad
  • Mala calidad de piel
  • La Pérdida del Apetito
  • Color Oscuro en la Orina
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Si la deshidratación es la perdida de agua de un cuerpo, entonces el tratamiento para revertir la deshidratación es invertir en métodos para lógicamente rehidratar el cuerpo.

Un bajo consumo de agua lo llevara a la deshidratación. Si esta deshidratado, su sangre es literalmente más gruesa, su presión será más alta y su cuerpo tiene que trabajar mucho más para que circule. Como resultado, el cerebro llega a ser menos activo, la concentración llega a ser más difícil y su cuerpo se sentirá más fatigado.

Ventajas de una buena hidratación

Cuerpo-agua

ü Se refuerza la resistencia física y mental.

ü Ayuda a mantener un comportamiento agradable. Los adultos y los niños deshidratados tienden a ser irritables y/o letárgicos.

ü Ayuda a prevenir calambres musculares en las piernas, en las manos, y en los pies y una rigidez dolorosa en sus coyunturas.

ü Puede prevenir dolores de cabeza. ¿Es usted propenso a migrañas, dolores de cabeza frecuentes? Pregúntese cuánto agua toma usted en un día. Si no toma por lo menos 48 onzas (preferiblemente más), es posible que usted este deshidratado.

ü Algunos estudios muestran que la hidratación puede disminuir el riesgo de cálculos renales, baja además el riesgo de ciertos cánceres ayudando el cuerpo a limpiar y deshacerse de toxinas.

ü Ayuda a mantener las funciones normales de su aparato digestivo. Previene el estreñimiento, más fácil defecación.

ü Ayuda a prevenir las infecciones del tracto urinario, ayudar a limpiar y a evacuar bacterias.

ü Ayuda a las mujeres embarazadas en la producción de leche materna, sí usted tiene problemas con la leche materna pregúntese cuanta agua usted consume.

ü Ayuda a la mujer embarazada en contra de resfriados y puede también ayudar a deshacerse de exceso de líquido el cual puede llevar a hinchazón y edemas.

ü Ayuda a mantener sus ojos y la piel sana, suave y húmeda. Cuando su cuerpo esta deshidratado, busca la humedad, dondequiera que la pueda encontrar, inclusive en los ojos y la piel.

ü Ayudará a asmáticos a respiran más eficientemente, según investigaciones científicas. Aparentemente, la deshidratación aumenta la producción de histamina la cual interviene en las funciones respiratorias causando espasmo y dificultad para respirar. También tiene que ver con cuán bien los pulmones funcionan.

Conociendo la estructura del agua

Cuando usted está hidratado los líquidos que hacen parte de sus sistemas lo mantendrán con la figura, el peso, y la constitución ideal de acuerdo a su tipo morfológico y metabólico. La autorregulación de nuestros sistemas y en especial los concernientes a los niveles de agua están regulados por diferentes sistemas. Un sistema tiene que ver con las condiciones del sistema celular y el segundo con las condiciones Bio-químicas y Bio- físicas del agua.

UNA NUTRICIÓN CELULAR ADECUADA NO ES POSIBLE SIN AGUA DE BUENA CALIDAD

Las 1016 diferentes tipos de células que hacen parte del sistema humano vienen perfectamente condicionadas para una especifica función desde el mismísimo momento que se engendra un nuevo ser. Cada una de ellas tiene necesidades especiales pero en general todas necesitan del valioso elemento AGUA. Durante el proceso gestante hasta cuando nacemos los líquidos presentes en el las células del feto son muy diferentes a los líquidos presentes si los analizaríamos en este momento. Por Divina intención fuimos creados a imagen y semejanza del creador. Este sistema celular viene con el sello de marca y garantía de la fuente de donde todo proviene, no puede ser más perfecta, ¿Qué pasa entonces? ¿Qué se pierde dentro de la célula? ¿Qué cambia en estos líquidos?

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